岑宁儿：买菜煮饭，是最纾压的事情

在接受街声StreetVoice采访时，编辑问岑宁儿：“如果要去流浪，只能带一件生活用品，你会带什么？” 岑宁儿回答：“不沾锅”。

今年连续在上海简单生活就和台北a Simple Day登场的 Yoyo 岑宁儿，用了五年的时间，用音乐记录自己在香港、加拿大、北京、台北移动的轨迹，推出首张专辑《here》；随后她再度展开旅程新页，探索音乐的更多可能，在台东和昊恩一起谱出了《都兰 experience》。

走过了那么多城市、站上了大大小小的舞台，你是不是也很好奇 Yoyo 平时的生活呢？是什么样的空间、环境，孕育了这些疗癒人心的温暖作品？

爱去的咖啡馆，钟爱的小饰品，喜欢的房间布置，灵魂深处的美食，和最治愈的煮菜，这些生活的点点滴滴，是歌曲背后真实而立体的 Yoyo 。现在就跟着我们的脚步，探访 Yoyo 的 “My Simple Day”！

早上醒来做的第一件事情是什么？ 

平常起床第一个想法就是要喂花（浇水），然后会尽量让自己静坐、冥想 10 到 20 分钟。尽量让自己每天早上有一点点行程是一样的，不要急着想说，今天一定要把什么事情做完，先把每一天早上的事情做完，我觉得我的心情会比较放松。

平时喜欢什么风格的穿着？休假时的造型通常是？ 

我的造型就是休闲，平常跟休假穿的都一样，就是非常舒服，只有在台上演出的时候，会尽量穿得漂亮一点，但还是以舒服为主。

有没有最喜欢／有意义的配件？

我自己有耳环跟戒指，可能几年换一次，如果是那一阵子喜欢穿的鞋，或揹那个背包，我都不会换，还有手表蛮重要的，因为自己时间观念不好，感觉不到 10 分钟和 20 分钟的差别，我喜欢配件不太换，就给人一个固定的感觉。

最喜欢吃的早餐是？ 

我很喜欢美式的早午餐，最喜欢吃的是班尼迪克蛋，太阳蛋跟香肠、火腿；豆浆油条也满喜欢的（可是要在店里吃才好吃）。

近年往返香港和台湾，分别最喜欢两地的什么食物？推荐香港、台湾必吃的美食。 

香港必吃的小吃是猪肠粉，上面有麻酱、甜酱跟酱油或芝麻，爱吃辣的可以加辣，那是一个街头的小吃，我个人非常爱。当然还有西多士（法式吐司）、鸡蛋仔和蛋挞。

台湾必吃的有葱抓饼，早餐店的蛋饼、肉松三明治也都好吃。

有没有什么食物是你很想再吃一次的？

很多年前在台南有吃过一个鳝鱼面，甜的，我想再吃一次。

假日通常会做什么事来纾压呢？  

我觉得做家务、煮东西蛮纾压的，去超市买食物，然后回家煮个意大利、煮个酱、弄早餐都很纾压。

分享一下最近看的书／电影吧！

电影的话，我是不看鬼片、惊悚片的，其他都 OK，最近觉得好看的电影是在香港看的《七月与安生》，曾国祥的作品。书的部分，最近在看催眠桉例的书，就是说那些催眠到前世的桉例，说他们的前世如何如何。

平时都在哪里写歌呢？

写东西、写歌的话会在家裡，因为要在一个没有人的地方，我才可以哼哼唱唱；写其他文字的话会去咖啡厅，拿着电脑去咖啡厅，边喝咖啡、吃轻食，容易写文字。我也不知道为什么，就是咖啡厅有一个魔力，可以看到很多不是上班族，但要找一个工作空间的人在写东西、画设计图或剪片，我喜欢去那种咖啡厅，拿着电脑跟其他人一起做自己的事情。

Staycool 是 Yoyo 刚来台湾就认识的好朋友，第一次站上 Simple Life 舞台也是和他们一起演出。桌上的咖啡杯 Café Junkies（小破烂咖啡）正是由 Staycool 主唱洪玺开一手打造。

有推荐的咖啡厅吗？

台北的“早秋”是我觉得很棒的咖啡厅，在古亭站附近，因为之前住那边，很适合坐在那边写东西，累了也可以拿他们的漫画或书来看。

自认是个有方向感的人吗？长年往返各大城市，在搭乘长途交通工具时，都是怎么消磨时间的呢？ 

我是非常没有方向感的人，去哪裡都要看 google map。

因为在火车上面很震，我不太能看书，会晕车。刚好最近找到一个很好的方式，就是听 Podcast，里面不少有趣的节目，有些很好笑，有些很有资讯性，我通常听的是关于人的故事。这样眼睛就不用看着一个东西，像听电台节目那样，又可以先下载，我觉得这个是非常好的兴趣。尤其是坐长途交通工具、眼睛又累的时候，可以看风景、眯着眼，耳朵又可以听节目。

曾经在香港、加拿大、北京、台北这几个城市待过，最喜欢哪个地方？为什么？ 

每个地方对我来说都有不同的意义，我现在很喜欢在台北生活，之前在北京是一个很好的自修、写歌的阶段；加拿大很舒服，是放假、休閒最喜欢去的地方；香港就是长大的地方、故乡。

工作环境我喜欢香港，台北也 OK，台北是生活，加拿大是休閒，北京是闭关，我每个地方都喜欢，对自己来说它们有不同的功能。

那么在挑选房子的时候会注意什么？房间有什么特别的布置吗？介绍一个有意义的摆饰／物品吧！ 

挑房子的时候，我一定会注意采光，还有安不安静，一直都很希望可以找到一个木地板的房子，可是还没有找到，目前都是磁砖的，另外就是格局不要太奇怪，要四四方方的。

房间的布置都是旅游买回来的小东西，慢慢累积下来的，可能别人看到不知道是什么，但我会觉得很有意义，像是朋友写的卡片，我就会贴在墙上，有点像第一张专辑里面那些小小的车票、纸条。

《here》专辑里的小卡片是 Yoyo 在不同地方生活的轨迹。

睡前会特别做什么助眠吗？

我不太需要助眠，很快就能睡着，如果睡不着的话，最近也是听 Podcast，可以听到睡着。想推荐一个叫 strangers 的节目，裡面说着不同人的真实故事，自己常听到睡着。另外就是把手机拿开，最不助眠的就是用手机，可以用很久，忘了要睡觉，所以我会把手机放远一点。

透过照片和一连串的问答，你是不是也觉得自己更加贴近 Yoyo 了呢？

点击这里，收听Yoyo在街声上的歌曲。

本文改写自Blow吹音乐